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平胸就是所有女生都特别关注的问题，尤其是一些在青春期发育的女性，都想要通过丰胸的办法来进行改善，胸部让肌肤变得比较美观，尤其是几个青春期的女孩子坐在一起以后就会讨论胸部的大小，胸部比较小的就会感觉到特别自卑想要丰胸，那么青春期女孩子怎么丰胸？青春期女孩子丰胸可以通过食疗的方法来进行丰胸，平时可以多吃一些含有胶原蛋白比较充足的食物，吃的胶原蛋白比较充足食物能够补充胸部的胶原蛋白，能够达到一个丰胸的效果，并且还可以多喝一些牛奶，牛奶里面的营养物质，以及矿物质也是比较丰富的，也会让胸部变得大一些。晚上睡觉的时候还可以通过按摩胸部的方法来进行改善修复，每天晚上按摩30分钟左右，能够使胸部的血液循环加快，胸部血液循环加快，以后能够能够使胸部变得比较完美一些，看起来更加的美观。

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